12岁男孩为玩游戏半夜三点坠亡：游戏成瘾的3大危害，发人深省

中国青少年研究中心发布的《中小学生网络游戏的认知、态度、行为研究报告》曾指出，76.3%的学生从小学就开始接触网络游戏，90%以上的学生认为网络游戏使业余时间更愉快，约70%的学生认为网络游戏带来幸福生活的能量。

12岁男孩为玩游戏半夜三点坠亡

现在越来越多的孩子沉迷游戏不可自拔，甚至因为游戏发生重大意外事件的也比比皆是。就在近几日，我们周边村一个12岁男生因为半夜三点醒来发现自己今天游戏还没玩，跑去开父母的房间想拿手机，发现门锁着，于是想从阳台翻到父母房间，结果失足从三楼坠落死亡。

一开始大家都以为孩子有梦游症，后来妈妈道出了真相，孩子过度沉迷游戏，父母便给他报了很多课外兴趣班，然后规定孩子一天玩一次游戏。这天，孩子兴趣班回来很累了，很早就睡下了，没想到他会为了玩游戏半夜醒来找手机，这几天一直下雨，阳台又滑，就这样发生了意外。

沉迷游戏是一种“病”，游戏成瘾的3大危害

沉迷游戏在一定程度上影响了孩子的学习，影响孩子的视力，而且很多孩子因为游戏带来的快感受到的迷惑，不断往里面充值，曾有报道一小女孩玩游戏三个月消费11万，而这是父母的全部积蓄。除了这几个外部不良影响外，长时间玩游戏对孩子的身体带来的3大危害不容小觑。

1、长时间玩游戏会导致精力不济。玩游戏的时候孩子精神特别好，一旦停下玩游戏，精神松懈下来，孩子就会显得特别累。尤其体现在上课学习的时候孩子根本没有精神认真听讲，更无法保证学习效果，也没有写作业的劲头。

2、长时间玩游戏会导致精神紊乱。一直专注玩游戏，看起来精神状态良好，其实在无形中导致了免疫功能降低，抵抗力下降，容易生病，而且容易生病就很难好起来。最重要的是长时间玩游戏会促发孩子的各种情绪启动：紧张、焦虑、忧郁等，情况严重的还有可能发生猝死。

除了上面提到的失足坠亡的案例外，我们旁边还有一个高中生也酷爱打游戏。今年疫情期间，天天在家里没日没夜地玩游戏，除了吃饭连房间门都没出过，在正月的某一天半夜猝死，第二天发现时人已冰凉僵硬。虽然这两个案例都比较极端，但都是真实案例，而这种代价实在太惨痛了。

3、长时间玩游戏会导致孩子产生幻想。沉迷游戏的孩子，你会发现即使在平常聊天中也是一刻也离不开关于游戏的话题，这样的孩子无论在平时还是上课的时候，常常脑子里都在幻想着游戏，哪怕是在梦里，都是迫不及待地想要回到游戏当中，甚至还会模仿游戏里的暴力画面，更严重的是可能会把自己幻想成主角整天活在虚拟的世界中。

解决孩子沉迷游戏问题，关键还是在家长

近日，全国政协委员、民进中央副主席朱永新在两会上呼吁建立网络游戏分级制度，通过人脸识别等技术实行未成年人登入网游时段、时长监管分级，防止青少年沉迷网络游戏。该建议一出，广大群众叫好声一大片，但是如果仅仅依靠机制防控，也只能是治标不治本，想要真正解决孩子沉迷游戏问题，关键还是在家长。

首先家长需要了解孩子沉迷游戏的原因是什么

大家都知道沉迷游戏对孩子有着各种各样的不良影响，因此大部分家长发现自己孩子也沉迷游戏时，就会不自觉地陷入焦虑中，没有仔细想过孩子为什么会沉迷于游戏之中。而是每次看到孩子玩游戏就是大骂一顿，如果孩子还是不听的话就打一顿，事实上这反而让孩子更加反抗父母、不愿意听父母的话，甚至封闭自己，不与父母交流。

你可曾想过，孩子沉迷于游戏当中，有可能并不是如你所想的：孩子只是贪玩？

当孩子碰上控制型家长。《超级育儿师》有一期里接到一个母亲的求助，说孩子正在上初三，本来很聪明，但自从接触了游戏之后，每天至少12小时在玩游戏，无论妈妈如何，孩子都无动于衷。

在超级育儿师兰海老师的仔细观察后，发现了一个现象：一个穷追不舍的妈妈，和一个只有躲进厕所的儿子。在儿子不听话的时候，妈妈情绪失控了，开始咆哮、怒吼，似乎在逼着孩子承认自己错；而儿子表现得特别冷漠，完全拒绝与妈妈沟通。

专家队终于明白孩子只是用自己拒绝沟通的冷漠来掩饰自己的委屈和难过，孩子终于在兰海老师的调解下说出了自己对妈妈的不满：“商量沟通都是她做的决定，用她规划的人生来定义我，定义我一定要这样一定要那样。”

也终于知道了孩子沉迷于游戏的真正原因，因为现实生活被妈妈全全控制住了，只有在游戏里他才能控制一切，获得朋友，只有在游戏里才能做自己的王、自己的主宰者。

当孩子碰上忽视型家长。《老师请回答》里有一个男生，从高一辍学在家，每天至少用16个小时在玩游戏，他的梦想是成为一名电竞选手。父母为了给他戒游戏，曾经给他断过网，还没收过电脑，最后只换来他更激烈的反抗。

在专家深入了解后，发现这个孩子的内心非常孤独，父母关系不好，分分合合，对着他不是说教就是责骂，家里从来没有过温暖的感觉。后来他在游戏中找到了归属感，他觉得游戏比家庭更能满足他，给他想要的感觉。

当孩子碰上溺爱型家长。朋友的儿子亮亮小时候非常可爱、乖巧，在昨天见面的时候已然变成一个手机不离手的孩子了，吃饭的时候朋友剥了一只虾给他，手拿着手机的亮亮眼睛一秒都没有离开过手机，只是朝朋友的方向张开了嘴，朋友只是说你自己拿着吃吧，亮亮便拿着手机生气地跑开了，朋友追着喂到了他嘴里。

饭后，朋友跟亮亮说自己要去打麻将，亮亮显得特别不高兴，妈妈马上说：我的手机给你玩哪。随后亮亮露出了灿烂的笑容。这时我们才知道今天的亮亮其实都是家长宠出来的。这样的事情在你的周围是不是也经常有看到过呢？

其次管理好孩子玩游戏的时间

彻底不让孩子玩游戏这也是不现实的，也并不是非常合理，因为孩子也需要放松、需要玩耍，而现在正是一个充满电子产品的世界，谁也不可能说不接触电子产品，但我们也要合理安排好孩子玩游戏的时间。

周一至周五是读书时间不能玩游戏。游戏的诱惑力到底有多大，大家都已经知道了，即使你允许孩子每天玩一小会游戏，都是会导致孩子不能认真学习、用心做作业，因为他会至少在约定的游戏时间半小时前想着马上可以玩游戏了，玩好游戏又至少有半个小时还沉浸在游戏里面，再加上玩的时间，这样他又哪有心思和整块的时间学习和做作业呢？

建议家长在周末的时候适当地安排孩子玩会游戏，也要让孩子明白并不是不让他玩，作为学生的最主要任务是学习，一定要学会控制自己玩游戏的时间，虽然玩游戏会让你增加快乐，但同时游戏也会让你失去很多宝贵的时间。

最后正确引导孩子玩耍手机网络

网络的世界丰富多彩，奇妙绝伦，就算是成人都是无法抵抗的，更不要说孩子。但是家长可以正确引导孩子如何玩耍手机网络，比如跟孩子解释手机网络有多么神奇的功能：当你不知道一些事物或知识时，可以通过网络去了解；爸爸和妈妈可以通过手机网络在上面进行工作（自己工作的时候可以展示给孩子看）；可以下载一些适合孩子年龄段的学习兴趣APP和游戏等等，让孩子知道正确使用手机网络是可以带来非常多的好处的，还可以帮助孩子解决自己不会的东西，可以解决非常多连大人都不知道的麻烦。

结束语

想要孩子远离游戏，家长最应该做的不是想破脑袋找各种方法严格控制孩子玩游戏，而是尽可能地给孩子多一点爱，多一点陪伴，让孩子对你敞开心扉，才是帮助他远离“游戏误区”的第一步。

最后，问各位家长一个问题：如果您碰到类似的情况，您会用什么样的方法来帮助您的孩子呢？欢迎在评论区留下您宝贵的建议，让大家当作参考，谢谢您的参与！